{"id":18575,"date":"2026-04-26T14:48:02","date_gmt":"2026-04-26T14:48:02","guid":{"rendered":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/?p=18575"},"modified":"2026-04-26T14:48:02","modified_gmt":"2026-04-26T14:48:02","slug":"cet-aliment-que-vous-consommez-chaque-semaine-est-un-poison-pour-votre-corpsveritablement-la-suite-en-premier-commentaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/2026\/04\/26\/cet-aliment-que-vous-consommez-chaque-semaine-est-un-poison-pour-votre-corpsveritablement-la-suite-en-premier-commentaire\/","title":{"rendered":"Cet aliment que vous consommez chaque semaine est un poison pour votre corps\u2026\u2026\u2026\u2026v\u00e9ritablement la suite en premier commentaire"},"content":{"rendered":"<p>Souvent recommand\u00e9s pour la sant\u00e9 globale, ces deux compl\u00e9ments alimentaires peuvent, en trop grande quantit\u00e9, avoir un effet n\u00e9gatif sur l\u2019\u00e9clat de la peau. On vous explique.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dans le rayon bien-\u00eatre, les compl\u00e9ments alimentaires s\u00e9duisent par leurs promesses d\u2019\u00e9nergie, de vitalit\u00e9 et parfois m\u00eame de jeunesse prolong\u00e9e. Mais ces g\u00e9lules pr\u00e9sent\u00e9es comme miracles, certaines substances pourraient avoir un impact bien moins flatteur sur notre peau. C\u2019est le cas de deux min\u00e9raux essentiels dont l\u2019apport excessif peut s\u2019av\u00e9rer d\u00e9l\u00e9t\u00e8re. Les mises en cause selon des dermatologues \u00e9voqu\u00e9s par le magazine \u00ab SheFinds \u00bb ? L\u2019iode et le fer.<!--nextpage--><br \/>\nCompl\u00e9ments alimentaires : vite, un coup de pouce !L\u2019iode<br \/>\nPr\u00e9sent dans les compl\u00e9ments pour la thyro\u00efde, dans certaines algues ou encore dans les sels iod\u00e9s, l\u2019iode est indispensable au bon fonctionnement hormonal. Pourtant, lorsqu\u2019il est consomm\u00e9 en trop grande quantit\u00e9, il peut d\u00e9r\u00e9gler l\u2019\u00e9quilibre cutan\u00e9. R\u00e9sultat : une peau plus sujette aux \u00e9ruptions, une acn\u00e9 persistante et une inflammation chronique qui ternissent l\u2019\u00e9clat naturel du visage.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Souvent recommand\u00e9s pour la sant\u00e9 globale, ces deux compl\u00e9ments alimentaires peuvent, en trop grande quantit\u00e9, avoir un effet n\u00e9gatif sur&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18576,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18575","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18575","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18575"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18577,"href":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18575\/revisions\/18577"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/platsfrancais.milaf.ma\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}