Vous cherchez un moyen naturel de choyer votre peau et de lutter contre les rides? Ne cherchez pas plus loin, le gel de Lin est votre alli\u00e9! Les graines de Lin sont non seulement un excellent ajout \u00e0 votre alimentation, mais elles font \u00e9galement des merveilles dans les soins de la peau. Riche en acides gras om\u00e9ga-3, en lignanes et en antioxydants, la graine de Lin peut raffermir et r\u00e9parer la peau, r\u00e9duisant potentiellement l’apparence des rides, m\u00eame \u00e0 l’\u00e2ge de 70 ans.<\/p>\n
Avantages de la graine de Lin pour la peau<\/p>\n
Raffermissement naturel de la peau: les acides gras om\u00e9ga-3 contenus dans les graines de Lin hydratent et raffermissent la peau en lissant les rides et les ridules.<\/p>\n
Action antioxydante: les graines de Lin sont riches en antioxydants qui combattent les radicaux libres et ralentissent le processus de vieillissement.<\/p>\n
Action anti-inflammatoire: les lignanes contenues dans les graines de Lin ont des propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires qui peuvent r\u00e9duire les rougeurs et l’enflure en uniformisant le teint de la peau.<\/p>\n
Comment pr\u00e9parer le gel de Lin<\/p>\n
Ingr\u00e9dients:<\/p>\n
2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de graines de Lin enti\u00e8res<\/p>\n
1 tasse d’eau<\/p>\n
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verre<\/p>\n
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Magasin d’alimentation<\/p>\n
Prescription:<\/p>\n
Pr\u00e9paration des graines: faites cuire les graines de Lin dans l’eau dans une petite casserole pendant 10 \u00e0 15 minutes, jusqu’\u00e0 ce que le m\u00e9lange \u00e9paississe.<\/p>\n
Filtration du gel: retirer du feu, filtrer le m\u00e9lange \u00e0 travers un tamis et laisser refroidir.<\/p>\n
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Magasin d’alimentation<\/p>\n
Verre<\/p>\n
Verre<\/p>\n
Stockage: versez le gel dans un r\u00e9cipient et conservez-le au r\u00e9frig\u00e9rateur jusqu’\u00e0 une semaine.<\/p>\n
Comment utiliser le gel de Lin pour renforcer la peau<\/p>\n
Appliquer sur la peau nettoy\u00e9e: appliquer le gel sur les rides, comme autour des yeux, du front et de la bouche.<\/p>\n
Laisser sur: laisser le gel pendant 15-20 minutes pour sentir l’effet raffermissant.<\/p>\n
Rincer: rincer \u00e0 l’eau ti\u00e8de et appliquer une cr\u00e8me hydratante pour plus de Nutrition.<\/p>\n
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