2. Renforcement de la vision nocturne
Source d’excellence en vitamine A, elle aide la rétine à rester sensible dans la pénombre, facilitant la conduite de nuit.
1. Bien-être intégral
Un organisme bien nourri se reflète dans un regard brillant. La goyave combat la fatigue générale qui rend souvent les yeux ternes et opaques.
Récapitulatif des parties de la plante
Partie Nutriments principaux Bénéfices potentiels
Fruit Vitamines A, C, Lycopène Protection rétinienne et antioxydante
Feuille Flavonoïdes, Tanins Calme l’irritation, microcirculation
Peau Fibres, Composés phénoliques Détoxification de l’organisme
Comment préparer vos remèdes à la goyave
1. Infusion de feuilles (Usage interne)
Ingrédients : 4 feuilles fraîches ou sèches, 1 tasse d’eau.
Préparation : Faire bouillir l’eau, ajouter les feuilles, laisser infuser 10 minutes. Boire une à deux fois par jour.
2. Compresse rafraîchissante (Usage externe)
Laisser refroidir l’infusion ci-dessus. Imbiber une gaze propre et la placer sur les paupières fermées pendant 5 minutes. (Maximum 3 fois par semaine).
3. Jus antioxydant “Vue Nette”
Ingrédients : 2 goyaves mûres, ½ carotte, ½ citron, 1 verre d’eau. Mixer le tout et boire à jeun pour faire le plein de vitamines.
Attention : Ne jamais appliquer de résidus de feuilles directement dans l’œil. Filtrez toujours parfaitement vos préparations. Si vous souffrez d’une infection oculaire active, consultez immédiatement un spécialiste.
