Ingrédients :
Miel : Reconnu pour ses propriétés antibactériennes et apaisantes, il aide à apaiser la gorge et à fluidifier le mucus. Citron : Riche en vitamine C et en antioxydants, il renforce le système immunitaire et agit comme expectorant naturel.
Préparation :
Pressez le jus d’un citron frais.
Ajoutez une cuillère à soupe de miel pur.
Mélangez soigneusement jusqu’à obtenir une consistance lisse.
Pour soulager ces symptômes, utilisez ce remède 2 à 3 fois par jour.
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