Compléments alimentaires : vite, un coup de pouce !L’iode
Présent dans les compléments pour la thyroïde, dans certaines algues ou encore dans les sels iodés, l’iode est indispensable au bon fonctionnement hormonal. Pourtant, lorsqu’il est consommé en trop grande quantité, il peut dérégler l’équilibre cutané. Résultat : une peau plus sujette aux éruptions, une acné persistante et une inflammation chronique qui ternissent l’éclat naturel du visage.
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